Dis la séance
Décris la séance comme tu la dirais à voix haute. Tuwa transforme la phrase en brouillon modifiable, chaque série remplie, et rien n'atteint ton journal avant que tu confirmes. Gratuit sur toutes les formules.
Trois portes, un seul traitement
Enregistre la séance dans l'app, tape la même phrase, ou appuie sur le micro de dictée du clavier iOS. Les trois produisent du texte, et c'est le texte que Tuwa analyse — la salle bruyante, le vestiaire et le train du retour sont donc la même porte.
Aucune syntaxe à apprendre, aucune formulation à réussir. « Squat, trois séries de cinq à 130, la dernière était lourde » est une instruction complète.
Squat, trois séries de cinq à 130, la dernière était lourde. Puis développé couché, quatre fois huit à quatre-vingts.
Une phrase. Sept séries, posées, prêtes pour ton coup d'œil.
Rien ne s'enregistre tout seul
L'analyse n'écrit pas dans ton journal. Elle ouvre l'écran de saisie habituel avec les séries déjà en place, et chacune reste à toi : la réglette de charge montre toute son étendue, ta dernière série et la cible du jour marquées dessus, et le sélecteur de répétitions n'a pas bougé.
C'est la discipline que suit déjà le verdict quotidien. Tuwa propose, tu confirmes — et si l'analyse a lu « quatre-vingts » sur le mauvais mouvement, corriger prend une touche, pas un nouvel enregistrement.
La saisie manuelle ne disparaît jamais. C'est par elle qu'on corrige, et elle reste la plus rapide pour une série entre deux tours.
Une série à la fois, sans quitter la liste
Dans une séance en cours, tu peux dire une série dès que tu la termines. La capture reste dans la page — la liste des séries ne disparaît jamais derrière un panneau — et la série arrive dans l'exercice ouvert.
Rien d'autre ne change dans le journal. Les modèles reportent les cibles, les records personnels sont toujours détectés, et la banque de 1 324 mouvements reste à une recherche.
La phrase est traitée sur un serveur. Ta physiologie, non.
Transformer une phrase en séries structurées n'est pas un calcul qu'un téléphone fait seul : le texte de séance que tu envoies part donc vers le service d'analyse de Tuwa et est traité par un modèle de langue tiers. Les requêtes sont liées à ton compte connecté et plafonnées par un quota quotidien.
Ce chemin ne transporte que la description de la séance, rien d'autre. Les données HealthKit brutes — VFC, fréquence cardiaque au repos, sommeil — sont lues sur ton téléphone et n'en sortent jamais, avant cette fonction comme après. Le détail complet est sur la politique de confidentialité.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que je dis exactement ?
Une phrase normale, comme à un partenaire d'entraînement : « squat, trois séries de cinq à 130, la dernière était lourde. Puis développé couché, quatre fois huit à quatre-vingts. » Tuwa y lit l'exercice, les séries, les répétitions et la charge, et remplit le brouillon. Aucune syntaxe à apprendre, aucune formulation à réussir.
Faut-il parler à voix haute ?
Non. Trois portes mènent au même traitement : enregistrer dans l'app, taper la même phrase, ou appuyer sur le micro de dictée du clavier iOS. Dans tous les cas c'est le texte qui est analysé — une salle bruyante et un train silencieux conviennent donc aussi bien l'un que l'autre.
Peut-elle enregistrer une séance que je n'ai pas faite ?
Non. L'analyse produit un brouillon dans l'écran de saisie habituel, toutes les séries posées. Rien n'entre dans ton journal avant ta confirmation, et chaque chiffre reste modifiable à la main jusque-là.
Est-ce que cela remplace la saisie manuelle ?
Non, cela se place à côté. La réglette de charge, le sélecteur de répétitions, les modèles et la banque de mouvements sont inchangés — la saisie manuelle reste la façon de corriger quoi que ce soit, et reste la plus rapide pour une série entre deux tours.
Est-ce que ça marche en pleine séance, série par série ?
Oui. Dans une séance en cours, tu peux dire une série dès que tu la termines : elle arrive dans l'exercice ouvert, sans masquer la liste des séries.
Où la phrase est-elle traitée ?
Le texte que tu envoies part vers le service d'analyse de Tuwa et est traité par un modèle de langue tiers pour produire le brouillon. Les requêtes sont liées à ton compte connecté et plafonnées par un quota quotidien. Tes données HealthKit brutes — VFC, sommeil, fréquence cardiaque — n'y participent pas et ne quittent jamais ton téléphone.
Est-ce que cela coûte quelque chose ?
Non. La saisie vocale est gratuite sur toutes les formules, y compris la formule gratuite.
Dis-le une fois, vérifie, continue
Télécharge Tuwa pour noter à la voix, au clavier ou à la main — et obtenir le verdict du jour sur le plan que tu as écrit.